خود مراقبتی برای جلوگیری ” آکنه “
متاسفانه آکنه درمان قطعی ندارد اما راه های بسیاری برای کنترل آن وجود دارد.برای این منظور :
۱٫ پوست باید تمیز نگه داشته شود و با لیف نرم تمیزی، شسته و آبکشی شود.
۲٫ پزشک می تواند استفاده از یک صابون خاص یا داروی موضعی آماده را پبشنهاد کند .
۳٫ آکنه نباید فشرده یا دست کاری یا ترکانده شود.این کارها می تواند عفونت ایجاد کند و آنها را تشدید خواهد کرد .
۴٫ فرد نوجوانی که آکنه دارد، باید زمان کمتری در معرض آفتاب قرار بگیرد تا از تعریق بیش از حدش جلوگیری شود .
۵٫ مبتلایان به آکنه در صورت علاقه به آرایش باید صرفا از مواد آرایشی خاص استفادا کنند که پایه آنها آب است نه چربی.
۶٫ درمان آکنه های شدید و مقاوم به درمان ، مستلزم تجویزهای متخصص پوست است. آکنه شدیدی که درمان نشود ، ممکن است جوشگاهی دایمی از خود به جا بگذارید .