وبلاگ

– داروها، الکل وسیگار ومواد دخانی: داروهای نظیر استروییدها، دخانیات ومواد روان گردان و الکل از راه های مختلف بر سلامت اثر میگذارند. اثر این عوامل بر باروری از طریق تاثیر بر شکل ؛ تعداد وتحرک اسپرم است. برای افزایش احتمال بارداری باید از مصرف این مواد خود داری نمایید. – در معرض گرما بودن…

توصیه برای عفونت گوش میانی گاهی می توان ناراحتی گوش را با درمان زود هنگام علایم احتقان بینی و پری گوش با استفاده از داوری ضد احتقان رفع کرد. این داروها به تخلیه گوش میانی کمک می کنند. افراد مبتلا به بیماری قلبی شدید، پرفشاری خون با آسم شدید نباید از ترکیب های ضداحتقان استفاده…

سوختگی های سطحی سوختگی درجه ۱: پوست سوخته باید تمیز نگه داشته شود، با آب و صابون محل سوختگی را بشویید.ناحیه سوخته را بیست دقیقه در آب تمیز و سرد و سپس بیست دقیقه در آب تمیز و ولرم غوطه ور کنید، این کار سبب کاهش درد خواهد شد. برای مراقبت از پوست محل سوختگی،…

اسهال در کودکان اسهال یکی از مشکلات در همه سنین است.تغییر ناگهانی رژیم غذایی ، یکی از علل شایع شل شدن کوتاه مدت مدفوع است . ولی شروع سریع اجابت مزاج شل و متوالی بودن خونریزی نتیجه عفونت ویروسی است. اسهال خفیف در کودکی که میزان دریافت مایع و غذای وی در حد طبیعی است…

خود مراقبتی برای جلوگیری ” آکنه “ متاسفانه آکنه درمان قطعی ندارد اما راه های بسیاری برای کنترل آن وجود دارد.برای این منظور : ۱٫ پوست باید تمیز نگه داشته شود و با لیف نرم تمیزی، شسته و آبکشی شود. ۲٫ پزشک می تواند استفاده از یک صابون خاص یا داروی موضعی آماده را پبشنهاد…

بوی نا مطبوع بدن بوی نا مطبوع بدن وقتی به وجود می آید که مایع ناشی از تعریق طبیعی بدن ، در مجاورت چربی ها، باکتری ها، سلول های مرده و آلودگی های پوستی قرار بگیرد . غدد عرق زیر پوستی اجازه می دهند عرق از منافذ پوستی بدن خارج شود . استحمام روزانه و…

این سوال یک پاسخ درست ندارد.تنها می توان گفت زمانی کودک را باید از شیر بگیرید که آماده آن باشید. بسیاری از مادران تحت فشارهای بیرونی قرار دارند و این موضوع استمرار شیردهی را دشوار می کند ، بنابراین اگر پس از مشورت با پزشک تان مجبور هستند زود کودک را از شیر بگیرید، احساس…

نشانه های کم خونی به شدت کاهش ذخیره آهن بدن بستگی دارد ولی به طور کلی نشانه های زیر در کم خونی دیده می شود. – ضعف عمومی ، خستگی مزمن ، کم حوصلگی ، حساسیت به سرما ، تحریک پذیری و افسردگی – رنگ پریدگی ، سردرد ، سر گیجه ، بی خوابی ،…

سکته مغزی به از دست رفتن ناگهانی کار کرد مغزی در ناحیه ای معین گفته می شود . سکته مغزی می تواند به دنبال بسته شدن شریان با لخته یا به دلیل پارگی یکی از عروق مغزی و خونریزی درون مغز رخ دهد . همانند بیماری قلبی ، بعضی افراد ممکن است علایمی داشته باشند…

بهترین پیشگیری از گزش و حشرات اجتناب از آن است. هنگام غروب از فعالیت بیرون از خانه خودداری کنید. برای پیشگیری از گزش حشرات بدن خود را با پوشیدن بلوز آستین بلند و شلوار پاچه بلند یا پوشیدن ژاکت بپوشانید. استفاده از مواد دافع حشرات حاوی باعث کاهش حشرات و پشه می شود . محلولی…